GressyGressy
Gressy Script

Skriv pass som du tänker dem.

Fritext blir strukturerat pass — styrka, kondition, block och vila. På sekunder.

gressy-script

Du skriver

Gressy Script

Träningspass som text — inte som formulär.

Tre skäl till varför Gressy bygger på ett öppet språk — inte ännu en passbyggare med låsta rutor.

Skriv som du tänker

Varv, block, intervaller, vila och belastning i samma flöde som i huvudet. Komplex logik blir enkelt — utan att klicka sig genom låsta mallar.

Knäböj 3x10 80 kg

<3 varv
10x Knäböj @70/80/90 kg
10x Marklyft 100 kg
>

Löpning 4x4 min vila 3 min

Ett språk — inte en inbyggd AI

Gressy har inget eget AI-lager du måste använda. Gressy Script är ett öppet syntaxspråk som vilken AI-agent som helst kan lära sig — så du väljer själv om du vill ha stöd vid skrivandet eller låta agenten bygga varje rad, pass och program. Andra coachappar låser dig till deras system och ofta deras AI. Här räcker det att agenten kan språket.

Öppet språk — inte låsta system

Nya träningsidéer läggs till i språket, inte som ombyggda formulär. Du är inte fast i någon annans modell av vad ett pass får vara — och vi kan utveckla Gressy utan att riva hela gränssnittet.

Vill du lära dig syntaxen? Gressy Script-kursen finns i appen efter registrering.

För atleten

Enkelt att logga — även när passet är avancerat.

Det du skriver blir en tydlig vy för atleten. Mindre friktion, bättre uppföljning för dig som coach.

  • Snabb loggning

    Ett set per rad — fyll i reps, vikt eller tid direkt i passet.

  • % av räknas ut

    Skriv @80% — atleten ser rätt kg utifrån sin referens.

  • Byt, lägg till, ta bort

    Atleten kan justera övningar i passet utan att sabba din plan.

  • Timer för intervaller

    Inbyggd nedräkning när passet har tid eller vila mellan set.

  • Flera coacher och grupper

    Ovanligt i andra appar: atleter kan tillhöra flera coacher och grupper — utan att låsas till en.

Skriv passet som text. Atleten får det direkt.

Gressy öppnar för coacher stegvis. Ställ dig i kö — vi bjuder in när det är din tur.

Ställ dig i köLogga in